La Revolución del Fitness Luego de Jane Fonda
Los nuevos métodos mundiales de entrenamiento
El día Lunes 23 de Marzo de 2009 se realizarán una serie de actividades en el evento deportivo denominado La Revolución del Fitness Luego de Jane Fonda. Los nuevos métodos mundiales de entrenamiento. Se encontrará presente el entrenador nacional Leonardo López.
Las actividades serán:
11:00 hs.- Tai-Chi / Yoga / Pilates(Body Balance). Las mismas estarán a cargo de Leonardo López.
17:00 hs.- Charla Debate.
18:00 hs.- Técnicas específicas de Body Pump, entrenamiento de grandes grupos musculares con barras y discos.
.- Clase Abierta de Body Pump a cargo de Leonardo López.
Simultáneamente se realizarán clases de RPM, entrenamiento aeróbico y anaeróbico en bicicleta fija:
08:00 hs. Cary González
14:00 hs. Cary Arena
16:30 hs. Vivi Borrego
18:00 hs. Barbara Almonacid
19:15 hs. Javier Soler
21:00 hs. Cary Arena
Instructor suplente Tana Medina.
La cita es en el Ushuaia Gym.
Entrada:
Fecha:
Horario:
Lugar:
Keywords: fitness | Visitas: 1583
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